关元准确位置图

关元穴归属任脉，在下腹部，位于身体的前正中线，脐中下3寸。关元是常见的保健强身长寿穴，具备温肾补阳、培元固本、疏调下焦等多种功效，主要用于日常保健，不仅可以调理各种虚证，还可以用于治疗消化、泌尿、生殖等系统的疾病。

关元准确位置图

关元的功效与作用

1.关元穴有培肾固本、温补阳气的作用，能治疗泌尿生殖系统的疾病，例如阳痿、早泄、遗精、不育等男科疾病，也有肾炎、小便不利、尿频、遗尿等泌尿系统疾病。

2.关元穴具备补气益血的作用，可用于治疗妇科疾病，例如盆腔炎、月经失调、崩漏、闭经、痛经、阴挺、子宫脱垂、带下、不孕等。

3.关元穴可用于治疗肠胃疾患，改进小腹痛、腹泄、腹胀等症状，对于脱肛、肠炎、肠粘连、消化不良等疾患都有很好的调理改善作用。

4.关元穴具备强身健体、延年益寿的作用，主要用于日常保健，可用于调理各种虚症，例如虚劳赢瘦、慢性病、各种脱证等。对于体质减弱、反复感冒、消化不良、腰腿疼痛、手足不温、神经衰弱等诸多问题都有良好的改善作用。